Dostępne w sklepach Super-Pharm 

Opublikowane w Drogeria

Wraz z nadejściem cieplejszych dni sięgamy po lżejsze perfumy, najczęściej z nutą kwiatową lub owocową. Jak wybrać najlepszy zapach dla

Opublikowane w Perfumeria

Dostępne w sklepach Super-Pharm 

Opublikowane w Perfumeria

Dostępne w sklepach Super-Pharm 

Opublikowane w Kosmetyki

Czy zastanawialiście się kiedyś, jak duży wpływ na nasze odżywianie ma pogoda? Temperatura, wilgotność powietrza, nasłonecznienie, siła wiatru, to wszystko

Opublikowane w Filozofia odżywiania

Konsumentki podejmują lub mają zdecydowany wpływ na przynajmniej 64 proc. decyzji zakupowych we wszystkich kategoriach nabywczych. Ponadto od 51 do

Opublikowane w Ogólne

Dbaj o różnorodność spożywanych produktów. Strzeż się nadwagi i otyłości, nie zapominaj o codziennej aktywności fizycznej. Produkty zbożowe powinny być

Opublikowane w Filozofia odżywiania

Każdego dnia decydujemy o tym, co pojawi się w naszym jadłospisie. Czy na pewno odżywiamy się prawidłowo? Poniżej została przedstawiona

Opublikowane w Filozofia odżywiania

Zaostrzają apetyt nie tylko na jedzenie, ale i na seks. Jest ich sporo, są łatwo dostępne. Nazwą afrodyzjaki określa się

Opublikowane w Filozofia odżywiania

Dzięki regularnym ćwiczeniom można poprawić wygląd, ale również zwiększyć zdolność organizmu do wykonywania cięższej pracy przy niższych nakładach wysiłku. Najważniejsze

Opublikowane w Aktywność

Zima dobiega końca, a kilka pięknych, słonecznych dni powinno wystarczyć, abyśmy z większym optymizmem patrzyli na wszystko, co nas otacza.

Opublikowane w Aktywność

Każdy człowiek potrzebuje ruchu, ale nie wszyscy jesteśmy stworzeni do tego, aby rozpoczynać swój dzień od porannego joggingu czy spędzać

Opublikowane w Aktywność

Każda kobieta, niezależnie od tego kim jest i co robi, chciałaby czuć się młodo, pięknie i atrakcyjnie. Zdrowy styl życia

Opublikowane w Aktywność

Nawet jeśli nie umiesz pływać, wybierz się na basen. Ruch w wodzie poprawia krążenie, zmniejsza obrzęki, wzmacnia mięśnie, modeluje sylwetkę.

Opublikowane w Aktywność

Trening interwałowy jest metodą treningu przerywanego. Daje niesamowite efekty w poprawie wydolności, sprawności fizycznej i odchudzaniu, dlatego określany jest jako

Opublikowane w Aktywność

Nie jesteś zadowolona ze swojej pupy? Nie martw się – nie ty jedna! Na szczęście istnieje zestaw ćwiczeń, który pozwoli

Opublikowane w Aktywność

W trakcie biegania jesteśmy narażeni na kontuzje. Musimy więc zawsze poprzedzić trening rozgrzewką (np. skłony) i rozciąganiem łydek. Jeśli biegasz,

Opublikowane w Aktywność

Właściciela mieszkania, miłośnicy Japonii, sami zaczęli urządzać sypialnię w stylu orientalnym. Kupili nawet meble (łóżko, komody), ale poczuli, że potrzebują

Opublikowane w Moda i styl

– Sklepiki szkolne to trudna sprawa, bo mamy do czynienia z interesami wielkich koncernów. Wszyscy mamy tego świadomość. Nie chcemy

Opublikowane w Moda i styl

Każde odwiedziny warsztatu samochodowego to dla większości pań duży stres. Poza pewnymi wyjątkami, z reguły wszystkie mamy problem z rozróżnieniem

Opublikowane w Moda i styl

Odpowiedni strój ma niebagatelne znaczenie w budowaniu pozytywnego wizerunku własnej osoby, zwłaszcza podczas rozmowy kwalifikacyjnej i kontaktach biznesowych. Feng shui

Opublikowane w Moda i styl

Lana Nguyen to 22-letnia projektantka ubioru, która urodziła się w Wietnamie, w Hanoi. W Polsce mieszka od wielu lat, obecnie

Opublikowane w Moda i styl

Wakacje to czas, w którym najczęściej pojawiały się w internecie słowa „szukam pracy” w porównaniu z resztą roku 2012. Na

Opublikowane w Moda i styl

Jogging to nic innego jak bieganie z niezbyt dużą szybkością (około 10km na godzinę). Może go uprawiać każdy, niezależnie od

Opublikowane w Aktywność